Beneficios Sociales

¿Sabía usted que?

Mientras que muchas personas consideran simplemente el pasto como un recurso solamente estéticamente agradable para el exterior de su casa o negocio, el césped es mucho más que eso! en realidad este, mejora nuestra calidad de vida proporcionando una amplia gama de beneficios ambientales, económicos y de salud humana. Esperamos que el contenido de esta sección le ayude a ver su césped mucho más que un lugar bonito.

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Actitud y Bienestar de los Trabajadores

La Dra. Rachel Kaplan examinó a los empleados que trabajan mucho tiempo en su escritorio sobre su tasa de enfermedad y el nivel de satisfacción en el trabajo. Algunos participantes del estudio podían ver la naturaleza desde sus escritorios, otros no. Aquellos sin vista, eran cuestionados acerca de 11 dolencias diferentes, estos reclamaron 23% más veces, sentirse enfermos en un periodo de seis meses. Los trabajadores de escritorio con una vista hacia la naturaleza externaron las satisfacciones siguientes más a menudo que sus colegas que no tenían la vista:

1) encontraban su trabajo más desafiante,
2) estaban menos frustrados por las tareas y generalmente más pacientes,
3) sentían mayor entusiasmo por el trabajo,
4) reportaron sentimientos de mayor satisfacción con la vida, y
5) reportaron una mejor salud en general.

Experiencias que Restauran

Muchas de las tareas en el trabajo y en el estudio exigen atención durante largos períodos de tiempo. Debido a que tenemos que filtrar información extraña y también tenemos distracciones, nuestras mentes se cansan cognitivamente y psicológicamente. "La fatiga de atención dirigida" puede ocasionar sentimientos de ansiedad o estrés, irritabilidad con otros e incapacidad para concentrarse. La investigación ha demostrado que los encuentros breves con la naturaleza pueden ayudar a la recuperación de la fatiga cognitiva, mejorando la capacidad de uno para concentrarse. Los psicólogos Rachel y Stephen Kaplan definen cuales son las características de los lugares naturales que logran ser restauradores para el ser humano, algunas de estas características son: estar lejos, la extensión, la fascinación y la compatibilidad.

Reduccion de Estrés

Se habla muy a menudo del estrés, pero se comprende muy poco. Sabemos que el estrés constante puede afectar a nuestro sistema inmunológico, así como puede también disminuir la capacidad de hacer frente a situaciones difíciles. Roger Ulrich ha realizado estudios que miden las respuestas fisiológicas de nuestros cuerpos (como la presión arterial y la frecuencia cardíaca) provocados por el estrés. Él ha encontrado que las personas que ven la naturaleza después de situaciones estresantes muestran una disminución de la respuesta al estrés fisiológico, los sentimientos de miedo, la ira o la agresión, así como un mayor interés y atención. Un efecto interesante encontrado en estudios recientes sobre la conducción y el estrés en la carretera se llama "efecto de inmunización" - el grado de respuesta negativa a una experiencia estresante es menor si una visión de la naturaleza precede a la situación estresante.

Reduce los Conflictos Domesticos

Las encuestas realizadas de hogares en la vivienda pública de Chicago han explorado el papel de los árboles en la dinámica interpersonal de las familias que los habitan. Los edificios de los proyectos de vivienda en el estudio son casi idénticos, difiriendo sólo en la cantidad de árboles y césped que plantan alrededor de ellos. Los Dres. Bill Sullivan y Francis Kuo informan que los residentes que viven en edificios más arbolados usan métodos más constructivos y menos violentos para lidiar con el conflicto. Los residentes consientes de la ecología reportan usar el razonamiento con más frecuencia en conflictos con sus hijos y un uso significativamente menor de la violencia física con ellos y en los conflictos con los compañeros de trabajo en comparación con los que viven en edificios sin árboles y naturaleza.

Disminucion de Agresion Escolar

Los programas anti violencia escolar ayudan a los estudiantes a controlar el comportamiento agresivo con capacitación en resolución de conflictos e intervención con parejas. Los ambientes físicos alrededor de una escuela también parecen desempeñar un papel en el comportamiento. Los que se dedican a estudiar la educación en la Universidad de Michigan han encontrado que los barrios con vistas feas y calles arruinadas son percibidos como peligrosas y amenazantes. Aquellos barrios que atienden más las vistas exteriores, incluyendo paisajes naturales, contribuyen a reducir los sentimientos de miedo y violencia.